【山形アーカイブス】

【こころの健康づくり講座を実施しています】

庄内総合支庁地域保健福祉課では、メンタルヘルスについての正しい知識を普及し、こころの健康づくりを推進することを目的として、こころ健康づくりの出前講座を行っています。
7月3日（水）と10日（水）、鶴岡中央高校にお伺いし、1年生・2年生全員にストレスとの付き合い方やSNSが人間関係に及ぼす影響について講座を実施しました。
生徒からは、「スマホとの付き合い方を見直したい」などの感想が聞かれました。
学校生活で忙しい皆さんの、お手伝いができたら幸いです。

「こころの健康づくり講座」ではその他にも、
○ストレスとは
○ストレスとの付き合い方
○ストレスの解消方法
○こころの不調のサイン
○不調の方のサポート方法
○お酒との付き合い方
など、幅広い年代・職種の方に合わせて実施しています。自治会・企業・団体等（概ね10人以上）、庄内地域の方であればどこにでも出向きますので、お気軽にご相談ください。

詳しくは、
☆庄内総合支庁「地域ふれあい講座」のページ
https://www.pref.yamagata.jp/purpose/join/seminar/7337001publicdocument200604203556165933.html

☆「こころの健康づくり講座」案内チラシ　をご覧ください。
https://www.pref.yamagata.jp/ou/sogoshicho/shonai/337027/shonaikokoro2/kenkoukyouiku01.pdf

#庄総地域保健福祉課 #こころの健康づくり #出前講座

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