長芋は疲労回復、滋養強壮に良いというのはよく聞きますよね。
実はマグロにも、慢性疲労症候群の予防改善や疲労回復に効果のあるイミダペプチドという成分が豊富に含まれてるんです🤗
お酒飲む方にもマグロはおすすめで、肝機能サポートや、二日酔いなんかにも効果的だそうです🎶
・・・ということで、
「マグロの山かけ」は身体にいい最高の組み合わせです。疲れたなぁって時はうららで、んまい魚でも食べて元気出してください(笑)
では本日も皆様のお越しをお待ちしております♪
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