【山形アーカイブス】

社会教育課社会体育係です

ラン＆ウォーキング講習会が開催されました

５月２０日（日）、南陽市中央花公園を会場に、ラン＆ウォーキング講習会が開催されました。
当日は、子供から大人まで約２０人の市民が参加し、落合敏幸市スポーツ推進委員協議会会長をはじめ委員の皆様から丁寧な指導を受けました。
市民体育館において行われた全体講習では、日常の生活の中で誰でも気軽に出来るストレッチなどを実践し、後段は、公園内にてランニングやノルディックウォーキングの基本を学びました。
参加者は、「走る基本を教えていただき、大変勉強になった」「是非、これからもノルディックウォーキングを続けたい」と、穏やかな日差しと風を感じながら、さわやかな汗を流しました。

この記事はこちらのフェイスブックページを抜粋しました。