【山形アーカイブス】

ご覧いただきありがとうございます！花火です！

自分のコンビニ事情

自分はコンビニはなるべくローソンにいきます！

その理由は糖質が低いものや良質な脂質を使った商品が多いからである。

ローソンの回し者ではありません！笑スポンサーなってください笑

とくに気に入っているのがこのクルミのお菓子！

クルミやアーモンドはビタミンEが豊富でこのローソンのクルミのお菓子は糖質も少なめ、糖質制限してる方にもおススメ！

そして自分が一番気に入ってるところは食物繊維が多いところ！3.8グラムも入っている！これはなかなか多い！そしておいしい！

間食にはもってこいですね！晩酌のつまみもこおいったもので代わりにするならいーかもしれません！

脂質は20グラムくらい入っていますがナッツ類の脂質は良質な脂質です！
しかし脂質は脂質なので食べすぎればカロリーは取り過ぎてしまいます。

ローソンには糖質の少ないものや良質な脂質を使ったお菓子が豊富です！

コンビニにこんな商品があるのは便利な世の中です、前回の減量はほぼ外食とコンビニでしたから笑
おススメの商品や知識があったら広めていきたいですね！

酒田市幸町2-2-10

営業時間20時〜25時

この記事はこちらのフェイスブックページを抜粋しました。