先日、葉酸（サプリメント）についての勉強会がありました。
- 2017/11/21
- 病院・医院・治療
先日、葉酸（サプリメント）についての勉強会がありました。
私は子供を出産するに当たり妊娠がわかってから、素人考えでにわかに葉酸を含むサプリを飲み始めました・・・
厚労省で推進している通り妊娠１ヵ月以上前から妊娠３ヵ月まで葉酸をはじめとしたビタミンを多く含む食事が必要とのことです。葉酸を摂取することで神経管閉鎖障害の発症リスクを低減させることが目的です。普段の食事だけで必要量を摂取するのは困難であるため、葉酸を含む各種サプリが販売されています。これから妊娠を予定されている方は、信頼できるものをしっかり選び、必要な栄養をとっていきたいですね。
（奥山）
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