こんにちは！保健センターです。
本日１０月２０日は“世界骨粗鬆症（こつそしょうしょう）デー”です。ご存知でしたか？骨粗しょう症による骨折をなくすことを目標に、世界１００ヵ国以上でキャンペーンが行われています。適度な運動とカルシウムを骨々（コツコツ）とって、骨粗しょう症を予防しましょう！
※保健センターでは「骨密度測定」を行っており、保健師と管理栄養士による骨粗鬆症予防や食生活のポイントをお話ししています。次回は１２月２２日です。ぜひお越しください。
詳しくはこちらをご覧ください。
https://www.city.yamagata-yamagata.lg.jp/shimin/sub8/kenkozukuri/60c767df461280c6.html
この記事はこちらのフェイスブックページを抜粋しました。※お問い合わせやご予約の際は【んめちゃネット】を見たとお伝えください。
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