【山形アーカイブス】

自分が一番知っている🐾
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食べるのだ〜いすきでお馴染みのスタッフ五十嵐です☺︎笑
昨日はお休みということでお隣秋田にお出掛けして来ました🚗
友人と可愛いカフェに行き、“フライパンナポリタン”と“パンケーキ”を堪能️💓
楽しい時間に心もお腹も満たされました🍳
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休み明けの今日は朝からず〜っと頭の中に“ネギとワカメのお味噌汁”が浮かんでいます😶
なんでかな〜⁇と考えたら、外食で胃腸が『疲れてるサイン』を体が出している‼︎と気づきました💡
今日の夜は日頃頑張ってくれている胃腸の為に“消化に負担”のかからない食事で少しお休みさせたいと思います♡
今一番必要な事も栄養も“自分の体”が一番知ってますね✨
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《utatane salon公式ホームページ》
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