宮城アーカイブス

第2回、 くさかんむりcafeで行う
アーユルヴェーダ☆YUKI料理教室 募集中です。
(今年度の料理教室は、11月の開催で終了となります)

2017年11月25日(土)
11:30 〜 14:30
「アーユルヴェーダ☆YUKI ビーツのスープ料理教室」@くさかんむりcafe

今回はこの料理教室の為に
Lifetimeさんに合わせて
無農薬ビーツを作っていただきました。
なかなかお店では売っていないビーツ。この日は特別に
くさかんむりcafeでビーツの販売も
していただきますので、ぜひ、購入してYUKIさんから習ったビーツを家族に振る舞ってもらえたら☆と思います。

ビーツスープ以外にも
ユキさんお手製の
副菜→里芋のスパイシーマッシュ

ヨーグルトディップ2種(パン付)

などが食べれます。
また、そのレシピも知りたい方は
教えていただける内容となっております。

盛りだくさんで
満足のいく3時間コースです。

▶︎▶︎ビーツとは◀︎◀︎
「奇跡の野菜」 「食べる輸血」と
いわれるほど、栄養素が豊富です。
高血圧予防、むくみ解消、骨粗しょう症予防、イライラ改善、動脈硬化の予防、がん予防
などの様々な効果も期待されている紫色の野菜。

▶︎参加費 ¥4,000 (レシピ、材料費、スイーツ、ドリンクを含む)
▶︎内容
❶YUKI先生からお話をいただきます。

❷実際にYUKI先生がみなさまの前で説明をしながら料理をします。

❸YUKI先生が作った料理をみなさんに召し上がっていただきます。

❹最後にくさかんむりcafeがご用意したスイーツ&ドリンクでYUKI先生と一緒にご団欒ください。

▶︎▶︎【お申し込みについて】
①お名前
②人数
③電話番号

を明記の上、Facebookよりダイレクトメッセージ、または
kusakanmuri-cafe@excite.co.jp

までメールをお送り下さい。

この記事はこちらのフェイスブックページを抜粋しました。※お問い合わせやご予約の際は【んめちゃネット】を見たとお伝えください。