こんばんは。

こんばんは。
明日2/17(土)の日替わりtomteランチは
菊芋ともち麦入り煮込みハンバーグ
紫大根と新玉のマリネ
紅大豆のピクルス
カラフル根菜のサラダ
西洋かぶのグリル〜春菊ソース〜
玄米ごはん
野菜スープ
となっております。

明日のメインは荒く刻んだ菊芋ともち麦の食感が楽しいハンバーグです！
この時期に頻度高く登場している菊芋は血糖をさげる作用があるとされています。食感、香りが良い上に身体にも良いとなると食べない手はないですね。
さらに、こぼれ梅(みりん粕)も練り込んでいますので栄養、旨味UP↑↑のヘルシーなハンバーグです(^^)

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